Здравствуйте!
На связи Данила Сусак.
Я сейчас нахожусь в аэропорту, жду свой самолет и читаю ваши комментарии, которые вы оставили к моим практикам для поддержания здорового тела.
Я вижу, что тема естественного оздоровления с помощью физических, дыхательных, медитативных практик вам не безразлична. Мне очень приятно читать ваши благодарные комментарии, за то что я делюсь с вами личными практиками, которые использую сам повсеместно.
Я рад находиться среди единомышленников. В эти минуты, я чувствую вашу поддержку, внимание и понимание. Я понимаю, что то, чем я занимаюсь приносит людям пользу.
Теперь к делу…
Я сейчас заканчиваю с созданием большой программы по естественному оздоровлению. Ради этой программы, записи уроков с дыхательными, физическими упражнениями я полетел в Таиланд. Основная моя цель визита — посетить монастырь, отработать некоторые практики самому, задать вопросы учителям, и подготовить обучающие материалы.
Это будет программа с раздаточными материалами, групповыми практиками, теорией и ключевыми моментами для самостоятельной отработки.
Задача программы — чтобы участнику, который ее пройдет, было понятны и доступны упражнения, которые позволят ему справиться с заболеванием, с низким уровнем энергии, с тяжелой жизненной ситуацией, с внутренним постоянным беспокойством, которое сейчас может одолевать.
Я стремлюсь разнообразить подачу материала не только видео уроками, но и чеклистами, аудиомедитациями, графическими схемами упражнений. Чтобы участникам было интересно и понятно.
Новая программа — это мое тотальное переосмысление всех оздоровительных курсов и тренингов, которые я проводил за 4 года.
В общих чертах курс по естественному оздоровлению будет такой:
- Упражнения на чистку легких, крово и лимфотока, эмоциональных и энергетических блоков
- Подготовка тела и сознания к практики, чтобы максимально усилить ее терапевтиеческий эффект
- Массажные упражнения для прогревания мышц, суставов, сосудов, капилляров
- Воздействия на биологически активные зоны для оздоровления органов
- Различные схемы дыхательных практик для повышения активности, нормализации давления, снятия стресса
- Медитативные практики для улучшения памяти, внимательности, осознанности, для балансирования своих энергетических центров, для усиления связи с Родом, работа с судьбой и трудностями, которые возникают на жизненном пути
- Философия образа жизни, которая позволит вам откорректировать режим сна / бодрствования, питания, диеты, информационного потребления, творчества и личной реализации
- Польза для мира. Мы с вами существа высокоразвитые, осознанные и духовные. Если мы будем больше давать блага «в мир», то наша жизнь и наших близких тоже будет лучше
Вот в общих чертах содержание программы
Вопрос к вам
Я хочу, чтобы программа была доступной и интересной как можно большему количеству заинтересованных людей.
Наверняка вы уже проходили какие-то из наших других оздоровительных программ и у вас есть собственное мнение и пожелания, которые позволят нам сделать новую программу лучше.
Какой формат обучения вам удобнее?
(видео уроки, групповые практики / вебинары, графические материалы, аудио обучение, аудио медитации)
На что, на ваш взгляд, лучше сделать акцент: на более длительные уроки (40-60 минут) с подробным разъяснениями или разбить уроки на короткие задания (15-20 минут)
Чего больше добавить: видео уроков, групповых практик / вебинаров, раздаточных материалов, моей личной персональной поддержки?
