Как убрать второй подбородок и обвисшую кожу в домашних условиях?

Причиной возникновения обвисшей кожи снизу челюсти могут быть нарушения оттока жидкости, слабый тонус мышц этой области, избыточное количество жировой ткани.

Практика

Вот несколько упражнений, чтобы избавиться от второго подбородка. 

Поместите большие пальцы под нижнюю челюсть, а остальные пальцы — сбоку нижней челюсти. Начните тянуть пальцами навстречу друг другу. Повторите несколько таких поглаживаний. с одной и с другой стороны лица.

Данила Сусак

Затем найдите височно-нижнечелюстной сустав и растяните его пальцами вверх и вниз. Это упражнение для избавления от второго подбородка, в отличие от предыдущего — статическое. Введите сустав в натяжение и зафиксируйте положение. Длительность примерно 30 секунд. Повторите с другой стороны лица.

Данила Сусак

Затем обхватите пальцами подбородок и скользите в разные стороны вдоль нижней челюсти. Массируйте надкостницу, усиливая кровообращение к ней.

Данила Сусак

Затем помассируйте дёсны и зубы через кожу на нижней челюсти. Продолжительность упражнения — 30 секунд.

Данила Сусак

На этом всё. Жду комментарии об этом комплексе упражнений, который направлен на избавление от второго подбородка.

А если Вы хотите комплексно почистить свой организм от шлаков и токсинов, оздоровить сосуды и снизить вес, то прямо сейчас регистрируйтесь на мой БЕСПЛАТНЫЙ 2-дневный онлайн-курсДЕТОКС: комплексное очищение организма + Снижение веса

РЕГИСТРИРУЙТЕСЬ НА ОНЛАЙН-КУРС ПО ССЛКЕ: https://gc.ksamata.ru/big-detox/reg_ks

Желаю Вам крепкого здоровья!

Поделиться статьей:
guest
0 комментариев
Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии
Будьте в курсе новостей развития человека и оздоровительных программ
Подпишитесь на последнее обновление, узнавайте о свежих событиях, курсах и специальных предложениях первыми