Позвоночник и внутренние органы. Связь и влияние друг на друга

Обсудим такую тему, как влияние друг на друга позвоночника и внутренних органов. 

Между каждым сегментом позвоночника находятся нервы, которые расходятся к тем или иным внутренним органам. Если есть мышечные спазмы, физические или эмоциональные травмы, связанные с позвоночником, то через нерв это будет влиять на внутренний орган или часть тела. 

Но эта связь — двусторонняя, и проблемный внутренний орган так же будет влиять на позвоночник. Например, пошли камни из желчного, воспалилась поджелудочная, значит, сегмент позвоночника на уровне этих органов будет принимать сигнал от нервов, ведущих к этим органам, и будет появляться напряжение или спазм. При проблемах в кишечнике или органах малого таза проблемы сразу ощутит на себе поясничный отдел позвоночника, копчик. Это тоже будет выражено в спазмах, закрепощённости и т.п. Такова защитная реакция организма на нежелательное воздействие, коим является болезнь.

Предлагаю Вам вместе со мной выполнить практику, которая помогает всесторонне проработать позвоночник, тем самым оказать пользу для внутренних органов.

Практика

Первое упражнение я называю “гусеница”. Плавно извиваясь телом от стоп до макушки, растягивайте позвоночник. Подавайте ноги, таз, туловище, шею и голову то назад, то вперёд волнообразными движениями. Длительность практики — около минуты. 

Второе упражнение — наклон туловища вперёд. Не сгибая ноги, наклоните туловище, а руки пусть расслабленно свешиваются вниз. Для большего растяжения позвоночника подайте таз назад. Выполняйте это упражнение около полуминуты. 

Для помощи от внутренних органов позвоночнику, выполним дыхательную практику. Положите ладони на живот и выполните через нос вдохи и выдохи шесть раз.

Вот такая практика для позвоночника и внутренних органов. Напишите свой комментарий о ней. 

Хотите комплексно восстановить Ваши суставы и позвоночник? Избавиться от болей и обрести РАДОСТЬ ДВИЖЕНИЯ!

Тогда регистрируйтесь прямо сейчас на мой БЕСПЛАТНЫЙ 2-дневный онлайн-курсРАДОСТЬ ДВИЖЕНИЯ: пошаговая система восстановления суставов и позвоночника”. Обещаю, Вы будете довольны! 🙂

РЕГИСТРИРУЙТЕСЬ НА ОНЛАЙН-КУРС ПО ССЫЛКЕ: https://gc.ksamata.ru/rd-ks

Будьте здоровы!

Поделиться статьей:
guest
0 комментариев
Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии
Будьте в курсе новостей развития человека и оздоровительных программ
Подпишитесь на последнее обновление, узнавайте о свежих событиях, курсах и специальных предложениях первыми