Массаж (почти) от всех болезней

Ко мне поступил запрос на демонстрацию самомассажа от всех болезней. Увы, но такого не существует, как и нет волшебной таблетки или кнопки от всех заболеваний. Даже отдельно взятая болезнь — это совокупность многих факторов. И избавляться от болезней нужно тоже комплексно — путём воздействия на весь организм.

Те техники самомассажа, с которыми я Вас сегодня познакомлю, помогут влиять на важные системы организма, например, кровеносную, и являются фундаментом для дальнейшего комплексного оздоровления организма. Выполнять эти техники следует в светлое время суток, ибо они хорошо активизируют и приободряют организм.

Техники самомассажа для активации иммунитета

Шея, плечи

Начнём с массажа 7-го шейного позвонка. Соедините пальцы в замок на затылке. Большими пальцами рук растирайте область 7-го шейного позвонка около 30 секунд. Затем разотрите область выше — 6-й позвонок, а после этого — область ниже 7-го шейного.

Данила Сусак

Следующее упражнение в нашем комплексе — удары ребром ладони по трапециевидной мышце, ближе к позвоночнику. Выполните по 6 ударов с каждой стороны.

Данила Сусак

После этого расположите правый большой палец в ямке над ключицей с левой стороны, а четырьмя другими пальцами обхватите трапециевидную мышцу. Начните погружать палец вглубь и заворачивать корпус вниз-вправо. Голову тоже. Сперва появится ощущение нарастающей боли, а затем должно произойти расслабление мышц и боль пройдёт.

Данила Сусак

Заключительное упражнение этого комплекса, который станет базисом для дальнейшего комплексного оздоровления организма. Нежно обхватите шею ладонями. Просто постойте полминуты, ничего не делая. Позвольте своему организму выровнять давление, привести системы в норму.

Данила Сусак

Выполняйте эти упражнения как профилактические от заболеваний сердечно-сосудистой системы, как чистящие сосуды, как активирующие работу головного мозга. Они помогают как предотвратить заболевание, так и избавиться от болезней. Напишите в комментариях о своих ощущениях во время выполнения и после этих упражнений.
Если Вы хотите комплексно восстановить ВСЮ сердечно-сосудистую систему и избавиться от множества проблем с сосудами, венами и сердцем, тогда прямо сейчас регистрируйтесь на БЕСПЛАТНЫЙ 2-дневный онлайн-курс «ИСТОЧНИК ЖИЗНИ: комплексная система восстановления сердца, сосудов и вен».

РЕГИСТРИРУЙТЕСЬ НА ОНЛАЙН-КУРС ПО ССЫЛКЕ: https://gc.ksamata.ru/big-izh/ks

Не болейте! До новых встреч!

Поделиться статьей:
guest
0 комментариев
Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии
Будьте в курсе новостей развития человека и оздоровительных программ
Подпишитесь на последнее обновление, узнавайте о свежих событиях, курсах и специальных предложениях первыми