Эффективная чистка кишечника без лекарств

Кишечник — очень важный орган не только в системе выведения из нашего организма отработанных элементов, но и в иммунитете человека, а также в системе венозного возврата. На стенках кишечника могут скапливаться паразиты, уплотнения, каловые массы. И в этих случаях стоит прибегнуть к физической чистке кишечника, но я сторонник комплексного подхода во всём, и очищение кишечника — не исключение. Поэтому поможем очиститься нашему кишечнику и без внутреннего воздействия.

Первый тезис: важно, чтобы места прикрепления кишечника были свободны. Эти места — правая нижняя часть живота, правая верхняя, левая верхняя и левая нижняя часть живота.

Соберите кисти рук в форму лодочки, нажмите на правую нижнюю часть живота как крюком, и потяните по диагонали — вверх и влево. Постарайтесь выдохнуть и расслабиться на 10 секунд. Затем восстановите нормальное дыхание, и переместите руки к правой верхней части живота. Аналогичным образом осуществите захват живота, и тяните так же — влево и вверх. Для завершения цикла воздействуйте ещё на левую часть живота. Это упражнение способно освободить кишечник в тех местах, где он может быть слипшимся или пережат.

Данила Сусак

Продолжаем очищение кишечника. При пупочной грыже пропустите это упражнение. Соберите кисти рук в кулаки. Прислоните к животу в районе пупка. Начните выполнять круговые движения кистями с нажимом на живот. Это напоминает замешивание теста. Проработайте области сбоку пупка, над и под ним. Продолжайте упражнение около одной минуты.          

Данила Сусак Данила Сусак

Осуществите массаж живота и кишечника по привычному маршруту, начиная с правой нижней части живота. Выполните 3 — 6 циклов.

Данила Сусак

Ну вот и всё. Если Вам захотелось в туалет, то смело идите справлять нужду. Значит очищение кишечника принесло результаты. 

А если Вы хотите комплексно почистить свой организм от шлаков и токсинов, оздоровить сосуды и снизить вес, то прямо сейчас регистрируйтесь на мой БЕСПЛАТНЫЙ 2-дневный онлайн-курсДЕТОКС: комплексное очищение организма + Снижение веса

РЕГИСТРИРУЙТЕСЬ НА ОНЛАЙН-КУРС ПО ССЛКЕ: https://gc.ksamata.ru/big-detox/reg_ks

Желаю Вам крепкого здоровья! До новых встреч!

Поделиться статьей:
Рейтинг статьи
5/5 - (1 голос)
guest
0 комментариев
Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии
Будьте в курсе новостей развития человека и оздоровительных программ
Подпишитесь на последнее обновление, узнавайте о свежих событиях, курсах и специальных предложениях первыми

    ×
    Получите 2 видеокурса в подарок
    При регистрации на бесплатный онлайн-курс «Исцеляющий
    детокс» сегодня, вы получаете 2 видеокурса в подарок:
    Вибрационная гимнастика
    для чистки лимфы и сосудов
    Самомассаж живота,
    внутренних органов
    Это бесплатно
    Осталось:
    12 из 65 мест

    Нажимая на эту кнопку, вы принимаете Политику конфиденциальности и условия Договора-оферты
    ×
    Уже уходите?
    Не забудьте забрать два подарка!
    При регистрации на бесплатный онлайн-курс «НОВЫЙ ЩИТ ЗДОРОВЬЯ», вы получите ДВА ПОДАРКА:
    Специальные дыхательные техники для ускорения восстановления организма
    ОСОБЫЙ СЕКРЕТНЫЙ ПОДАРОК (о нем узнаете после регистрации)
    СТАРТ: 17 мая в 20:00 мск

    Нажимая на эту кнопку, вы принимаете Политику конфиденциальности и условия Договора-оферты
    ×