Как нормализовать давление без таблеток и в домашних условиях?

Нарушение артериального давления — это проблема как сосудов, так и нервной системы. Сами по себе сосуды — всего лишь трубочки для транспортировки крови, которые по приказу нервной системы могут сжиматься и разжиматься. Если есть нарушения в нервной системе, то она будет приказывать сосудам сжаться. В таком случае давление будет расти. 

В случае такой патологии мы должны воздействовать на нервную систему, чтобы она позволила расслабиться сосудам. Такое воздействие можно осуществить через биологически активные точки и зоны на теле. 

Теперь предлагаю выполнить несколько упражнений для нормализации давления.

Понизим давление следующим упражнением. Станьте прямо. Поднимите левую руку вверх, а другую заведите подмышку правой стороны. Правое колено разверните наружу. Слегка согните ноги. Выполните наклон вправо. Растягивайтесь. Затем повторите действия в другую сторону. Выполните по три повтора для каждой стороны.

Данила Сусак

Это упражнение — малая часть от комплекса по нормализации давления, но оно даёт достаточно быстрый результат. 

При пониженном артериальном давлении также причиной может являться спазм сосудов. В таком случае нужно воздействовать на зону наибольшего спазма — зону холки. Для этого пригодятся зубочистки или спицы. Выполните укалывания острыми предметами от седьмого шейного позвонка вверх до черепа, а затем от седьмого шейного — к плечам.

Данила Сусак

Затем воздействуйте укалываниями на ключицы.

На этом всё. Упражнений для нормализации давления много, я показал только малую часть из них. Главный принцип практик в том, что для нормализации давления нужно воздействовать сразу на несколько систем. Как минимум — на сосудистую и нервную систему.

Напишите в комментарии, что Вы почувствовали, выполняя эти упражнения. 

А если Вы хотите комплексно почистить свой организм от шлаков и токсинов, оздоровить сосуды и снизить вес, то прямо сейчас регистрируйтесь на мой БЕСПЛАТНЫЙ 2-дневный онлайн-курсДЕТОКС: комплексное очищение организма + Снижение веса

РЕГИСТРИРУЙТЕСЬ НА ОНЛАЙН-КУРС ПО ССЛКЕ: https://gc.ksamata.ru/big-detox/reg_ks

Желаю Вам крепкого здравия!

Поделиться статьей:
guest
0 комментариев
Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии
Будьте в курсе новостей развития человека и оздоровительных программ
Подпишитесь на последнее обновление, узнавайте о свежих событиях, курсах и специальных предложениях первыми