Здравствуйте, с вами Данила Сусак.
Сегодня мы с вами поговорим о кризисах.
Пожалуйста,прочтите статью до конца хотя бы по-диагонали. Возможно в этой статье вы найдете подсказку, которая вам когда-нибудь пригодится.
Что такое кризис?
Кризис — это резкое изменение, крутой перелом; тяжёлое переходное состояние, поворотный пункт. У китайцев слово кризис обозначается из 2-х иероглифов и обозначает «опасность» и «возможность».
Очень много людей воспринимает кризисное состояние как «отмазку» от личной ответственности взять свою жизнь «в руки».
Кризис может случиться с каждым из вас. Человек за свою жизнь проходит через много кризисных ситуаций. Многие из них извлекают урок и продолжают радоваться жизни в новом качестве, а некоторые зависают в эмоциональном болоте и жизнь превращается в сплошные страдания и адЪ.
Вот вам несколько распространенных примеров кризисных ситуаций у людей.
Кризис в стране
Фраза: «Сейчас кризис в стране, работы нигде нет, зарплаты не платят, я лучше полежу на диване попью пиво/вино/виски/чай»
Какое решение этот человек предлагает?
«Как только кризис закончится я начну что-то делать» (что? неизвестно никому, даже автору этих слов)
Кризис <…> возраста
Фраза: «У меня сейчас кризис <…> возраста, я не знаю что делать дальше. Я еще не придумал(а) что делать дальше, поэтому моя жизнь полна проблем (нет денег, проблемы взаимоотношения в семье / с детьми / родителями, кредиты. Мне лень и ничего не хочется делать, упадок сил, депрессия.»
Какое решение этот человек предлагает?
«Как только я придумаю чем мне заняться дальше, я начну что-то делать?» (что делать? — никому не известно, когда придумает чем заниматься дальше — тоже никому не известно)
Кризис после тяжелого эмоционального потрясения
Кризис после тяжелого эмоционального потрясения: расставание, утрата близкого человека, болезнь, пожар, банкротство, потеря бизнеса
Люди в таком состоянии очень сильно эмоционально подавлены. Все мысли заняты перемалыванием ситуации, которая привела в это состояние. Как правило, человек долгое время просто не может принять эту ситуацию, считает, что она произошла не с ним, и сейчас он(она) проснется и все будет как прежде.
Эмоциональная подавленность может затянуться на очень долгий срок (десятилетия) и нанести неизгладимый отпечаток на всю оставшуюся жизнь
Человеку очень трудно самостоятельно, без поддержки окружающих и близких, выбраться из этого состояния.
«Кармический» кризис
Под «кармическим кризисом» я понимаю когда человек идет не по своему Пути
Вот вам пример. Человек вполне успешно выбрал направление в жизни и по нему идет. Например открыл бизнес по продаже детских игрушек. И, вроде, все хорошо у человека и бизнес идет в гору, и внутри, вроде, доволен, если бы не…
… если бы этот человек не забыл услышать «свое сердце».
В один прекрасный момент может наступить следующее развитие событий.
а) Бизнес рано или поздно «лопнет». Причем самым неожиданным образом: партнер обманет, рейдеры захватят, поставщики перестанут сотрудничать. То есть удар будет идти в спину.
б) Человек начнет испытывать внутреннюю «пропасть». Это напряжение будет расти и может привести к тому, что человек попросту закроет свой бизнес. Избавится от него как от тяжелой ноши. Причина тому, что нет пользы для человечества, нет какой-то пользы для себя, кроме денег.
Знакомы ли вам эти варианты кризисов человека?
Что же делать?
Как я уже упоминал в начале статьи, кризис можно использовать как свой Учитель. Который позволит вам усвоить урок, подкорректировать свою жизнь или вовсе пересмотреть ее заново, и снова начать продолжать жить дальше, используя жизненный опыт.
Чтобы выйти из кризиса, нужно
- перестать «барахтаться» и совершать хаотичные действия
- перестать «сражаться» с кризисом, пытаться пройти его напролом
- принять ситуацию. Она уже произошла и уже вас затянуло
- нужно позволить себе достигнуть «дна» (эмоциональное дно, когда уже все равно). Достигнув дна, нужно затаиться. Побыть в тишине, спокойствии единении с собой в тишине придет решение, принятие, пути выхода, озарение
- расписать План своей жизни, чего вы хотите дальше
- сразу за озарением, обычно, приходит поддержка внешнего мира в виде подарков, окружающих людей, обстоятельство
- нужно использовать поддержку, подарки судьбы, начать двигаться согласно выработанному плану
- поблагодарить себя и кризис, за предоставленный урок
- …постараться не возвращаться к этой ситуации, которая привела вас в кризис, в противном случае, урок не усвоен и жизнь вам может подкинуть новый кризис с удвоенной силой.
Кризис — лучший учитель для обретения мудрости и личного развития
Как выходить из кризиса?
Об этом вы узнаете на онлайн встрече 20 апреля (в четверг) в 19:00 МСК
Если человек быстро извлекает из кризиса урок, то у него потом в жизни начинают происходить «волшебные» события:
- вдруг появляются деньги,
- открывается новый бизнес лучше прежнего,
- находит свою любовь, которая перерастает в крепкий семейный союз,
- внезапное исцеление от смертельного или тяжелого заболевания
- встречает новое окружение из замечательных людей
- смена места проживания, переезд в страну/город с комфортным условиями проживания
- список можно бесконечно продолжать…
Есть ли у вас или у ваших знакомых такой жизненный пример?
Что вы узнаете на онлайн встрече?
- Какие бывают кризисы?
- Как распознать, что вас настиг кризис?
- Какие последствия могут, если ничего не предпринимать?
- Как не пускать в свою жизнь всеобщее помешательство из СМИ (глобальные экономические и политические кризисы, эпидемия в Африканских и Азиатских регионах, международные политические конфликты, сомалийские пираты и прочее…)
- Что делать, если кризис вас настиг и ничего не помогает?
- Как облегчить эмоциональную боль во время кризиса?
- Где найти силы для того, чтобы преодолеть кризис?
- Где найти помощь / поддержку со стороны для преодоления кризиса?
- От какой помощи нужно отказаться?
- Когда и как нужно принимать помощь?
- 10 ошибок людей, попавших в кризисную ситуацию?
- Как использовать кризисные ситуации в качестве ракетного топлива для быстрого духовного, экономического и личностного роста?
- Как научиться преодолевать кризисные ситуации менее болезненно?
- Что делать в случае утраты близкого человека, потери имущества, тяжелой болезни, расставания?
