Зубочистки и расчёска, как профилактика от инсульта

Инсульт — это животрепещущая тема для многих. Сейчас попробуем разобраться в вопросе, что делать, чтобы избежать его. Прежде всего, инсульт — это нарушение головного кровоснабжения. Чтобы предотвратить инсульт, Вам понадобится пара зубочисток или любой предмет, имеющий такие края.

Упражнения для профилактики инсульта дома

Возьмите зубочистки и начните ими стимулировать область черепа в месте крепления шеи. Смещение влево-вправо на сантиметр-другой не принципиально, главное попасть под затылочные бугры. Уколите голову, и совершайте едва заметные вращательные движения зубочистками около 30 секунд.

Данила Сусак

Затем одной зубочисткой простимулируйте точку посередине у основания черепа. Воздействие на эту точку очень важно для профилактики инсульта.

Данила Сусак

Для следующего упражнения, которое помогает предотвратить инсульт, лучше взять расчёску. Но его можно выполнять также и зубочистками. Мягко постучите себя иголками расчёски по голове от лба до затылка.

Данила Сусак

Затем проработайте область затылка.

После этого простучите шею от верха до плечей.

Следующая область, с которой нужно поработать для профилактики инсульта — область седьмого шейного позвонка. Простучите расчёской справа и слева от позвоночника.

Данила Сусак

Но голова — не единственное место, через которое можно воздействовать на кровообращение мозга. Возьмите зубочистку и повоздействуйте укалываниями на кончики пальцев рук. Уколов палец, я жду секунд 20. Советую и Вам.

Данила Сусак

Поделитесь своими ощущениями от этого комплекса упражнений по профилактике инсульта в комментариях.

А если Вы хотите комплексно почистить свой организм от шлаков и токсинов, оздоровить сосуды и снизить вес, то прямо сейчас регистрируйтесь на мой БЕСПЛАТНЫЙ 2-дневный онлайн-курс «ДЕТОКС: комплексное очищение организма + Снижение веса»

РЕГИСТРИРУЙТЕСЬ НА ОНЛАЙН-КУРС ПО ССЛКЕ: https://gc.ksamata.ru/big-detox/reg_ks

Желаю Вам здоровья!

Поделиться статьей:
guest
0 комментариев
Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии
Будьте в курсе новостей развития человека и оздоровительных программ
Подпишитесь на последнее обновление, узнавайте о свежих событиях, курсах и специальных предложениях первыми