Как поддержать счастливые и долгие отношения

Наверное, нет на свете таких людей, которые не хотят быть счастливыми, а главное любимыми. Каждый из нас старается найти в жизни свою опору и поддержку. Многие, конечно же, находят, но с течением времени появляется какая-то неуверенность в своём партнёре, затаённые обиды и недоразумения. А ведь вначале всё казалось таким идеальным.

107278186_1868538_5geytw_awka
На самом деле всё значительно проще, чем может показаться. Мы, зачастую, сами разрушаем своё счастье, хотя формула поддержания любви крайне проста. Она базируется на двух элементах: физической любви и духовной. Без этих двух составляющих невозможны ни счастливые отношения, ни крепкий брак. К сожалению, золотую середину всегда сложно найти. Существует мнение, что мужчины больше склоняются к физической любви, в то время как женщины – к духовной. Достижение правильного равновесия между духовной и физической близостью возможно лишь совместным и постоянным трудом пары над своими отношениями.

Психологи выделяют 4 компонента для достижения равновесия между физической любовью и духовной. 

1. Уважение

Тут подразумевается принятие друг друга как свободных личностей. Партнёры должны помочь друг другу раскрыть свои таланты и возможности и всячески поддерживать их. Если мы сможем помочь друг другу найти свою индивидуальность, то отношения будут подкрепляться не только страстью, но и благодарностью.

2. Знание

Мы должны хорошо понимать не только себя, но и партнёра. Знание сильных и слабых сторон, эмоциональных и нравственных предпочтений подкрепляет нашу духовную связь. Также необходимо знание и анатомо-физиологических особенностей друг друга, сексуальных предпочтений. Эти знания влияют на поддержание физической стороны любви.

3. Забота

Любящие друг друга люди должны пытаться отгородить друг друга от лишних переживаний и проблем, создать уют, для поддержания духовной и физической близости.

001wz8b7466-cut

4. Ответственность

Мы должны понимать свои обязанности перед любимыми людьми. Умение правильно отвечать за свои слова и поступки будет способствовать духовному росту пары. Ответственность в сфере сексуальной жизни поднимает на новый уровень физическую любовь.

Существует очень простой тест, который поможет понять стоит ли продолжать строить отношения или идти под венец. Суть теста заключается в том, чтобы написать плюсы и минусы своего партнёра. Если плюсов окажется гораздо больше, то это верный признак того, что отношения на верном пути. Если же минусов всё-таки больше, то стоит задуматься стоит ли продолжать бесперспективное будущее. А если плюсы и минусы уравновесились, то это говорит об адекватной оценке объективной действительности.

В отношениях главное запомнить, что нет плохих или хороших, виноватых или невиновных. Все достижения, которые партнёры получили – это результат тяжёлой и повседневной работы над собой.