Здравствуйте, дорогой читатель. На связи Данила Сусак, и я желаю вам крепкого здоровья и отличной плодотворной недели.

В прошлом выпуске я давал несколько базовых упражнений, взятых из оздоровительной гимнастики, о которой я вам расскажу в ближайшее время.

Задача этих упражнений выявить, где у вас нарушена эластичность связок и сухожилий для нормальной работы сустава, забита мышца, нарушено кровоснабжение и лимфоток, что в совокупности можно назвать «непроходимостью жизненной энергии».

В восточной медицине считается, что в теле человека энергия должна течь беспрепятственно по всему телу, ко всем основным внутренним органам и суставам.

Если у человека нарушена эластичность тела, то в этом месте происходит «застой», и другие органы уже получают меньше, а то и вовсе не получают достаточное количества крови, в которой находятся все необходимые жизненные элементы.

Также из-за непроходимости жизненной энергии и нарушения кровоснабжения накапливается большое количество отработанных шлаков и токсинов, которые попросту отравляют организм.

В итоге болезнь прогрессирует и переходит в хроническую фазу, которую уже потом очень сложно вылечить.

Но одной подвижности и гибкости тела мало. Необходимо, чтобы человек вырабатывал необходимое количество жизненной энергии, чтобы быть здоровым и справляться с различными заболеваниями.

Количество жизненной энергии

Для простоты восприятия я выделил людей в три группы по количеству жизненной энергии.

Это разделение условное, и болезни, которые характерны для каждой группы, тоже условны. Однако, люди, страдающие этими заболеваниями, вполне реальны.

Посмотрите внимательно описание, вы себя можете определить к одной из групп, для того, чтобы понимать, с чего именно вам начинать свое оздоровление.

Человек может пребывать в разных группах в течение недели. То есть этот процесс непостоянный. Главная ваша задача, чтобы оставаться здоровым и полным сил — это находиться в балансе по количеству внутренней энергии и добиться идеальной проходимости жизненной энергии по всему телу.

Низкий уровень энергии

У этих людей следующие характерные признаки недостатка жизненной энергии:

  • холодные конечности
  • апатия
  • постоянная сонливость
  • пониженное давление
  • низкий иммунитет (болезненное состояние)
  • плохой обмен веществ (излишний вес, ожирение)
  • одышка
  • проблемы с сердцем
  • низкий тонус сосудов, варикоз
  • синдром хронической усталости

Если вы по каждому упражнению из теста набрали 1-2 балла из 5, а задержка дыхания на выдохе у вас не более 10 секунд, то у вас низкий уровень энергии.

То есть у человека вследствии застоя и непроходимости и по другим причинам количество жизненных сил вырабатывается очень мало. Человек испытывает катастрофическую нехватку тонуса и старается вести себя так, чтобы экономить жизненные силы.

Все это сопровождается общим апатичным и депрессивным эмоциональным состоянием. Помните? Тело определяет наши эмоции. Эмоции не подвластны «уму».

Таким людям нужно начинать с упражнений, которые запускают и разогревают внутренний огонь, чтобы уже потом этой энергией начать лечить все тело.

В ближайшее время я проведу серию занятий онлайн, где дам вам упражнения и техники, которые помогут увеличить количество жизненных сил до необходимого уровня.

Следите за новостями

Избыточный уровень энергии

Люди с избыточным уровнем энергии мучаются от того, что в теле есть блок, и энергии попросту некуда деваться. Она начинает «прожигать» блокированный сустав или внутренний орган, находя себе новые пути выхода повреждая все на своем пути.

В отличие от людей с низким уровнем энергии, у этих людей внутренний генератор работает хорошо, но закрепощенный орган или сустав не дает беспрепятственно проходить по всему телу жизненной энергии, превращая ее из целительной в разрушительную.

Характерные симптомы для людей с избыточным уровнем энергии

  • раздражительность, внутреннее беспокойство, нервозность
  • узловатые болезненные суставы
  • различные заболеваний суставов: артриты, артрозы
  • проблемы с позвоночником: грыжи, уплощение дисков
  • проблемы со внутренними органами
  • грыжи в брюшной полости
  • киста и новообразования
  • повышенное давление
  • проблемы с сердцем и сосудами
  • бессонница
  • выпадение волос

Характерный признак того, что у вас избыточное количество жизненных сил: вы некоторые упражнения делаете на 5 (отличная гибкость), а где-то на 1 (недостаточная гибкость), вы бодры и активны, но трудно засыпаете.

То есть в теле есть жизнь, но некоторые заставы блокируют жизненную энергию. В заблокированной части тела наблюдается недостаток жизненных сил, а где-то в другом месте — избыток.

Вам нужно начинать с балансирования жизненной энергии: дыхательные упражнения, растяжки для заблокированных «застав», медитативные практики, успокаивающие «ум».

Для этой группы я дам отдельные упражнения, которые помогут вам сбалансировать ваше тело, чтобы восстановить нормальное течение целебной жизненной энергии.

Следите за уведомлениями.

Достаточный уровень энергии

Наконец, мы с вами подобрались к людям с достаточным количеством жизненной энергии и достаточной подвижностью. Таких большинство. Это «золотая середина»

Люди с достаточным количеством энергии имеют большой диапазон по эмоциональным состояниям от радости до печали. Они могут с утра быть «зажигалочками», а к вечеру валиться без сил.

У этих людей энергия по телу двигается не идеально, но в целом, кровоснабжение нормальное, а внутренняя огонь работает.

Какие болезни встречаются у людей с достаточным количеством внутренней энергии:

  • Хронические заболевания, которые могут длиться десятилетиями (организм привык и адаптировался к ним)
  • Недовольство миром (человек испытывает внутренний дисбаланс, а достаточное  количество жизненных сил позволяет их тратить на критику окружающих)
  • Проблемы с химией крови и гормональной сферой: «щитовидка», диабет

Заключение

Я еще раз напомню, что разделения на уровни жизненной энергии являются условным. Если у человека есть блок в теле, то энергия не может течь нормально и происходит нарушение энергообмена человека. Появляются различные заболевания.

Второй важный аспект — жизненная энергия должна вырабатываться, тогда у вас будут силы и желание жить и бороться с различными заболеваниями. Энергии не должно быть слишком много, иначе она будет «выжигать изнутри». То есть должен быть баланс.

Эти 2 принципа и являются определяющими.

 

Приходите на оздоровительные практики

Я для вас приготовил серию обучающих семинаров, где мы вместе проработаем с внутренней энергией: дыхательные практики, физические упражнения, массаж точек, медитативные состояния.

Также мы с вами будем уделять внимание освобождению заблокированных суставов и внутренних органов для того, чтобы жизненная энергия беспрепятственно проходила и оздоравливала все тело. Для этого вы будете делать определенные вибрационные техники, массажные практики, растяжки, статические и балансовые техники.

Не важно к какой вы группе себя относите, помните следующее: у вас обязательно получится! Я вам помогу стать здоровым и счастливым человеком.

Оставайтесь с нами, и занимайтесь усердно. Мы будем двигаться постепенно, простыми и не изнуряющими упражнениями. Держите в голове мыслеобраз — чистый горный ручей, который подтачивает мешающие ему камни. Через некоторое время ручеек превращается в чистую и стремительную реку, реку здоровья и долголетия.

Приходите на оздоровительные практики, которые пройдут в ближайшее время.


Нажмите, чтобы поделиться с друзьями:


Напишите свое мнение: