Китайская гимнастика Тай Чи

Китайская гимнастика Тай Чи

Китайская гимнастика Тай Чи (Тай Цзи, тайчи), созданная даосскими монахами, пока еще только начала завоевывать Запад. Но на Востоке она...

Система регуляции дыхания цигун

Система регуляции дыхания цигун

Стремясь сохранить красоту и здоровье, человек пробует различные методики. Очень благотворное влияние на человеческий организм оказывает несложный комплекс дыхательных упражнений,...

Лечение цигун терапией

Лечение цигун терапией

Цигун представляет собой дыхательную гимнастику. При её помощи можно регулировать различные процессы в организме. Благодаря долгим тренировкам, при помощи расслабления...

Что такое настоящий Шаолинь?

Что такое настоящий Шаолинь?

Тайны Шаолинского монастыря, который издревле считали «источником всего боевого искусства в Поднебесной», волнуют многих адептов воинских искусств. Но при этом...

О пользе цигун

О пользе цигун

Древняя духовная практика цигун позволяет справиться со многими заболеваниями, однако, она прежде всего направлена на профилактику и улучшение качества жизни...