Как развить стрессоустойчивость?

Как развить стрессоустойчивость?

Что случается, когда вы испытываете стресс? Столкновения с проблемами – предпосылки стресса. Состояние стресса организм воспринимает как опасность. Он начинает активно...

Главный элемент в духовном развитии

Главный элемент в духовном развитии

Главный элемент в духовном развитии – саморазвитие Самосовершенствующийся человек, настроенный на духовные ценности, познающий свой собственный мир, обязательно обретет истинные...

О пользе цигун

О пользе цигун

Древняя духовная практика цигун позволяет справиться со многими заболеваниями, однако, она прежде всего направлена на профилактику и улучшение качества жизни...