Женская энергия (Аюрведа)

Женская энергия (Аюрведа)

Чтобы сделать близкие отношения еще более страстными, попробуйте следующие позы йоги для высвобождения сексуальной энергии: Упавиштха Конасана. Прекрасна для низкого...

Йога для детей по годам

Йога для детей по годам

✨До года Это лучшее время поучиться у своего ребенка искренности, радости и доверию. Ахимса, принцип ненасилия, привнесенный из взрослой практики,...

Йога для тазобедренных суставов

Йога для тазобедренных суставов

Асаны для раскрытия тазобедренных суставов Излишняя жёсткость и закрепощённость тазобедренных суставов у большого количества жителей современного западного мира возникает в...

Комплекс асан

Комплекс асан

Этот комплекс хорошее профилактическое средство от вялости, апатии и очень многих болезней. Полезен людям, которых беспокоят боли в позвоночнике, пояснице,...