Виды йоги

В настоящее время в мире есть множество видов лечебной гимнастики, каждый из которых преследует свои цели. Например, тибетская техника направлена...

Йога для похудения

Йога для похудения

Лучшей мотивации для знакомства с йогой, чем забота о теле и весе, пожалуй сложно найти. Это отличная, буквально во всех...

Чем полезна йога

Чем полезна йога

Термин «йога» пришел к нам из индийской культуры, он совмещает в себе духовные, психические и физические составляющие. Главной целью йоги...

Развитие духовно-нравственных ценностей

Развитие духовно-нравственных ценностей

Одним из важнейших условий достижения баланса внутреннего мира человека и его окружения является развитие и укрепление духовно-нравственных ценностей. Духовно-нравственное развитие...