Чтобы изменить свою жизнь, достаточно отказаться от привычных формулировок. В словах заключена невероятная сила. Они могут: радовать человека или отравлять ему жизнь поощрять или приводить в замешательство вдохновлять или подавлять Неуверенный в себе человек разочаровывает окружающих. Уверенный — вдохновляет. Ряд исследований показывает, как внешнее воздействие меняет наши чувства. Улыбки окружающих делают человека счастливее. Некоторые позы повышают уровень тестостерона. Наши слова тоже оказывают прямое влияние на нас и окружающих. Вот четыре фразы, о которых стоит позабыть навсегда.

«Я всегда…»

Нет, не все­гда. Может, это было один раз или вы за­ни­ма­лись этим в про­шлом, но не все­гда. Не стоит про­грам­ми­ро­вать свое бу­ду­щее. Из­бе­гай­те од­но­знач­ных за­яв­ле­ний. Жизнь пре­бы­ва­ет в по­сто­ян­ном дви­же­нии. Се­год­ня вы не тот че­ло­век, каким были год, месяц или даже день назад. Ска­зав: «Я все­гда курю», вы под­ра­зу­ме­ва­е­те, что ку­ри­ли и в утро­бе ма­те­ри. Не на­вле­кай­те на себя про­кля­тие огра­ни­чен­но­сти. По­ня­тия «все­гда» не су­ще­ству­ет.

Вме­сто этого го­во­ри­те: «В про­шлом я …» или «В этот раз не по­лу­чи­лось».

«Ой, ну что вы!»

Стран­ность людей в том, что они стре­мят­ся к одоб­ре­нию дру­гих, но, по­лу­чив его, на­чи­на­ют скром­ни­чать или ума­лять соб­ствен­ное до­сто­ин­ство. Обыч­но эта фраза сле­ду­ет за ком­пли­мен­том. С тем же успе­хом можно ска­зать «Я — ничто». Один из самых быст­рых спо­со­бов об­ре­сти уве­рен­ность — при­ни­мать ком­пли­мен­ты в том, в чем вы дей­стви­тель­но хо­ро­ши. У каж­до­го есть по­ло­жи­тель­ные ка­че­ства. Пу­сто­та внут­ри — пу­сто­та сна­ру­жи. От­но­си­тесь к по­хва­лам за соб­ствен­ные до­сти­же­ния без лож­ной скром­но­сти. По­лу­чив ком­пли­мент, от­ве­чай­те на него с до­сто­ин­ством, ис­крен­но­стью и бла­го­дар­но­стью.

«У него/нее было… Это несправедливо!»

Увы, жизнь несправедлива. Вы не родились миллиардером и, возможно, никогда им не станете. Люди небольшого роста, скорее всего, не смогут превратиться в звезду баскетбола. Такова жизнь.

Лучший способ бороться с несправедливостью — найти, в чем жизнь несправедлива в вашу пользу. Вы невысокого роста? Отлично, значит можете побывать в местах, недоступных другим.

Интроверт? Чудесно. Найдите уединенное место и займитесь любимым делом. Не всем такое по плечу.

Недостаточно креативны? Не страшно. Сосредоточьтесь на главной цели и идите к ней.

Некрасивы? Отлично. Сыграйте необычную роль в кино.

У каждого человека есть таланты. Надо просто найти и раскрыть их.

Вместо той фразы говорите: «Я не умею этого, но могу …».

«Если бы только…, тогда я мог бы…»

Счастье начинается сейчас. И точка. Эта фраза особенно пагубна в случае денег:

— «Если бы у меня была пара миллионов, я бы открыл собственное дело»

— «Если бы у меня был миллион, я бы купил квартиру побольше и почувствовал себя счастливым»

— «Как только сделаю свой первый миллион, начну жить по-настоящему»

Но деньги — призрачная цель, специально придуманная корпорациями. Желание купить что-то новое будет у человека всегда. Как только вы начнете ценить моменты жизни в настоящем, то позабудете о денежном менталитете.

Обычно эта фраза идет вместе с: «У них есть… А если бы только у меня было…».

Хватит оправдываться! Здесь и сейчас у вас есть куча возможностей, с которыми можно работать. Важна нацеленость на конечный результат.

Вместо этого говорите: «Поскольку у меня есть (я умею)…, то могу сделать…».

Источник: https://vk.com/wall-125375313_101


Нажмите, чтобы поделиться с друзьями:


Напишите свое мнение: